início
facebook facebook
extratos simples
extratos complexos
vitaminas e minerais
chás e tisanas
desporto e fitness
novidades
bio-hera
notícias
contactos
PRODUTOS | Notícias | Dicas Saudáveis
Dicas Saudáveis
bebidas ou leites vegetais

As bebidas ou leites vegetais são excelentes alternativas ao leite de vaca. Especialmente recomendados para quem é intolerante à lactose, vegetarianos, ou simplesmente quem procura alternativas mais saudáveis do que o leite industrial.

Estes leites vegetais, se produzidos com ingredientes de qualidade, são bebidas muito saudáveis, nutritivas, pouco calóricas, sem colesterol e económicas.

Além da vantagem económica, é também uma vantagem ecológica, pois contribuirá para diminuir o número de embalagens desperdiçadas.

O mundo das bebidas vegetais vai muito além do leite de soja.
Podemos enriquecer a nossa alimentação com bebida de arroz, aveia, espelta, quinoa, amêndoa, avelã, sementes de sésamo, kamut e muitas mais que a imaginação ditar, como por exemplo versões com mais do que um cereal ou fruto seco. Para melhor qualidade, prefira ingredientes integrais e biológicos, ou, pelo menos, sem químicos. Vai notar a diferença na qualidade e sabor do leite!

Receita: Bebida de arroz:

Colocar uma chávena de arroz integral de molho de um dia para o outro. Lavar e escorrer o arroz, colocá-lo num recipiente e acrescentar 1 litro de água a ferver. Triturar tudo com a varinha mágica. Coar com um coador convencional ou usar um tecido de algodão, limpo e fervido.
Um utensílio que ajuda bastante, para quem faz com frequência bebidas vegetais caseiras é o shufamix.



PRODUTO DO MÊS
LIBIMAX
 
DESTAQUE
DEPRESS CALM
 
NOVIDADE
HIBISCO GENGIBRE & LIMÃO
 
© 2014 BIO-HERA